Lợi ích ăn chay

Trang chủ > Chay và sức khỏe > Lợi ích ăn chay

  • Ăn chay như thế nào mới tốt cho sức khỏe Ăn chay như thế nào mới tốt cho sức ...

    Ăn chay có nghĩa là không ăn thịt, cá hoặc bất cứ thức ăn nào có nguồn gốc từ động vật.

  • Ăn chay đúng cách Ăn chay đúng cách

    Việc ăn chay bằng rau, quả, củ hạt cũng đầy đủ hàm lượng chất đạm không kém thịt heo, thịt bò, cá, trứng, bơ, sữa. Đặc biệt, ăn chay ...

  • Ăn chay: Lợi và hại Ăn chay: Lợi và hại

    Ăn chay là cách ăn không đầy đủ các loại thực phẩm trong tự nhiên, bắt đầu từ nguyên nhân tôn giáo, nhưng ngày càng phổ biến vì người ta ...

  • Dinh dưỡng của thức ăn chay Dinh dưỡng của thức ăn chay

    Hiện nay ăn chay được rất nhiều người ủng hộ nhưng ăn đúng cách, tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết. Trong quá trình ăn chay, ...

  • Nguy cơ khi ăn chay không đúng cách Nguy cơ khi ăn chay không đúng cách

    Thành phần thức ăn chay thường nhiều chất xơ, ít cholesterol, giàu trái cây và vitamin các loại nên rất tốt cho sức khỏe, giúp phòng ngừa và ...

  • Ăn chay ngừa bệnh từ xa Ăn chay ngừa bệnh từ xa

    Bên cạnh những người ăn chay vì tín ngưỡng, người ngoại đạo ăn chay như một liệu pháp thanh lọc cơ thể. Thực chất, cách ăn này hữu ...

  • Những quan niệm sai lầm về thực phẩm chay Những quan niệm sai lầm về thực ...

    Nhiều người quan niệm, một bữa ăn cần cung cấp đầy đủ protein, và thịt luôn là lựa chọn tốt nhất. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, bỏ ...

  • Trường chay phòng bệnh Trường chay phòng bệnh

    Nếu như trước đây, người ta thường ăn chay chỉ vào những ngày mồng 1 và 15 (âm lịch) hàng tháng thì hiện giờ, số người ăn chay đang tăng ...

  • Những lợi ích của việc ăn chay Những lợi ích của việc ăn chay

    Ăn chay mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tránh được nhiều vấn đề như bệnh tật, sát sinh, ô nhiễm nước, phí phạm đất đai...

Clip món chay ngon

Ngày chay: mùng 1, 8, 14, 15, 23, 24, 28, 29, 30 (tháng thiếu 27, 28, 29).

Tháng chay: tháng giêng, tháng mười, tháng bảy.

  • Mì xào giòn ngon miệng

    Mì xào giòn ngon ...

  • Cách Làm Ham Chay

    Cách Làm Ham Chay

  • Cuối tuần làm món chè bà ba đãi cả nhà

    Cuối tuần làm món ...

  • Bánh nếp lá dứa nước cốt dừa

    Bánh nếp lá dứa ...

  • Xua tan nắng hè với chè ngô khoai dân dã

    Xua tan nắng hè với ...

  • Canh chua bông so đũa chay

    Canh chua bông so đũa ...