My Blog
  • Trang chủ
  • Món chínhHot
    món chay ngon mỗi ngày

    Ăn chay dễ dàng hơn với những món ăn độc đáo này

    Cỗ chay Phật Đản

    10 công thức nấu cỗ chay lễ Phật Đản siêu ngon

    đồ luộc hấp

    4 món chay hấp cho bữa cơm nhẹ nhàng

    bún chay

    Bỏ túi ngay 5 công thức nấu bún chay siêu ngon

  • Mâm cơm hàng ngày
    mâm cơm hằng ngày

    3 mâm cơm hằng ngày chuẩn chay ngon miệng

    mâm cơm chay ngon

    Mâm cơm chay ngon tuyệt với 5 món ăn này

    5 món chay ngon với các loại rau cải (tiếp)

    món chay giải nhiệt

    Mâm cơm giải nhiệt chỉ với 4 món chay đơn giản

    món chay ngon mỗi ngày

    Ăn chay dễ dàng hơn với những món ăn độc đáo này

  • Món phụ
    nước ép

    Nước ép ngon mát giảm cân bạn đã biết? (phần 2)

    Nước ép ngon mát giảm cân bạn đã biết? (phần 1)

    Nước ép ngon mát giảm cân bạn đã biết? (phần 1)

    món chay ngon cùng bơ lạc

    Biến hóa món chay ngon với bơ đậu phộng

    chè ngon mùa hè

    10 món chè ngon mùa hè thanh ngọt cực khoái

    Mùa hè thử ngay 5 loại sinh tố giải nhiệt hiệu quả này

    Mùa hè thử ngay 5 loại sinh tố giải nhiệt hiệu quả này

  • Cơm chay cuối tuần
    mâm cơm chay cuối tuần

    Gợi ý 4 mâm cơm chay cuối tuần ngon – bổ – rẻ

    Làm cơm chay 30/04 ngon hết ý với những món này.

    Làm cơm chay 30/04 ngon hết ý với những món này.

    Phở cuốn chay bắt mắt đổi gió cho cuối tuần

    Phở cuốn chay bắt mắt đổi gió cho cuối tuần

    Làm bánh xèo chay cho cuối tuần tháng 4 mưa gió, cả nhà thích mê

    Làm bánh xèo chay cho cuối tuần tháng 4 mưa gió, cả nhà thích mê

    2 công thức bún chay ngon cho cuối tuần sảng khoái

    2 công thức bún chay ngon cho cuối tuần sảng khoái

Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
Món chay ngon
  • Trang chủ
  • Món chính
  • Mâm cơm hàng ngày
  • Món phụ
  • Cơm chay cuối tuần
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
Món chay ngon

Gợi ý 4 mâm cơm chay cuối tuần ngon – bổ – rẻ

Thiều Lê Mai bởi Thiều Lê Mai
14/06/2021
trong Công thức, Cơm chay cuối tuần
524
0
Trang chủ Công thức
Chia sẻ trên FacebookChia sẻ trên Twitter

Cuối tuần là dịp gia đình sum họp. Hãy cùng thực hiện những mâm cơm chay ngon và dinh dưỡng để chiêu đãi cả nhà sau một tuần làm việc vất vả. Nếu chưa biết nên nấu món gì thì ngay sau đây là một vài gợi ý hữu ích cho bạn. Hãy cùng tham khảo!

Mâm cơm chay 1

Mâm cơm chay 1
Ảnh minh họa

Với mâm cơm chay này, bạn sẽ tiết kiệm được khá nhiều thời gian bởi các món ăn vừa dễ nấu lại vừa đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể. Các món ăn trong mâm cơm ngon miệng và hấp dẫn như đậu sốt cà chua, canh cải xoong đậu nấm mèo giúp bữa ăn nhẹ nhàng và thanh mát.

Với món đậu sốt cà chua, bạn chuẩn bị đậu phụ thường, một vài quả cà chua và các gia vị chay cơ bạn, thêm một ít bột năng để khi sốt gần được thì cho vào, nước sốt của món ăn sẽ trở nên sánh và hấp dẫn hơn.

Với món canh cải xoong kèm đậu và nấm mèo (mộc nhĩ), bạn chuẩn bị 3 nguyên liệu chính như vậy, dùng đậu non sẽ mềm mịn hơn đậu thường.

Cuối cùng để bữa ăn kết thúc hoàn hảo bạn hãy chuẩn bị thêm một ít salad như xà lách và cà chua và chút xốt mayonasie nhé.

XEM THÊM: 5 món chay ngon từ đậu phụ thanh mát cả nhà nghiện ăn

Mâm cơm số 2

Mâm cơm chay số 2
Ảnh minh họa

Với mâm cơm chay số 2, bạn hoàn toàn có một bữa ăn vô cùng dinh dưỡng từ các loại nấm. Món ăn gợi ý cho mâm cơm chay này là nấm đùi gà kho nước dừa, canh rau má nấm chay, đậu đũa xào giò khoai sọ và trái cây tươi tráng miệng cho bữa ăn trọn vị.

Với món nấm rim nước dừa, hãy sử dụng nước dừa tươi, ướp nấm với một chút gia vị cơ bản và quan trọng hơn, bạn hãy cho thêm một chút bột nghệ, món ăn sẽ có màu vàng đẹp mắt và thơm hơn rất nhiều. Để lại một chút nấm và dùng chúng với rau má tươi để có ngay món canh nhẹ nhàng thanh mát cho mâm cơm nhé. Nấm có độ ngọt tự nhiên nên thay vì dùng bột ngọt, bạn có thể nêm nếm với muối, nước tương và chút hạt nêm chay để món ăn đậm đà.

Món đậu đũa cùng giò khoai sọ cũng là một sự kết hợp giàu dinh dưỡng bởi đậu rất lành tính, giúp thanh lọc cơ thể, đồng thời sản phẩm giò khoai sọ được làm từ khoai sọ tự nhiên đảm bảo chất xơ và đạm thực vật dồi dào cho cơ thể. Tuy nhiên nếu không có giò khoai sọ, bạn có thể thay thế đơn giản bằng đậu hũ chiên cũng rất ngon và dinh dưỡng nhé!

XEM THÊM: Top 10+ món chay ngon từ nấm thanh mát gây nghiện

Mâm cơm số 3

Mâm cơm số 3
Ảnh minh họa

Mâm cơm chay số 3 mang đến cho bạn món salad cam tươi nấm đùi gà cùng rau cải mầm rất lạ miệng. Với món này, bạn chỉ cần áp chảo nấm đùi gà với một chút muối, tiêu, chuẩn bị rau cải mầm và một ít cam tươi cắt nhỏ. Nước xốt cho salad bạn dùng nước cam vắt, gia vị chay cơ bản và nên dùng thêm dầu olive để món salad được dinh dưỡng hơn.

Số nấm còn thừa bạn có thể dùng làm nguyên liệu cho món rau củ xào chay và nấu canh cùng rau cải bó xôi. Như vậy chỉ với 3 món ăn đơn giản từ rau củ quả và nấm đùi gà bạn đã ngay một mâm cơm đủ chất, đa dạng, chắc chắn khiến cả nhà siêu lòng.

XEM THÊM: Ăn chay đủ chất với 5 công thức từ rau cải

Mâm cơm số 4

Mâm cơm số 4
Ảnh minh họa

Mâm cơm số 4 đặc biết hấp dẫn và phù hợp với những ngày cuối tuần cho cả gia đình sum họp, các món ăn gợi ý cho mâm cơm này bao gồm: canh chua chay, đậu chiên ngũ vị và món nấm kim châm chiên giòn. Chỉ nghe thôi đã thấy thèm.

Đậu chiên ngũ vị giòn thơm, hương vị mặn ngọt cay cay hòa quyện cùng với mùi thơm từ gia vị ngũ vị rất hao cơm. Bên cạnh đó, món nấm kim châm chiên giòn lạ miệng, thay vì hấp, hoặc nấu canh thì bạn hãy thử nhúng nấm với một lớp bột chiên giòn sệt sẽ tạo ra một món ăn giòn rụm, đậm đà. cuối cùng là một món canh chua thanh nhẹ, kết thúc một bữa ăn hoàn hảo.

Ngoài ra, để mâm cơm chay thêm dinh dưỡng và phong phú hơn, bạn hãy chuẩn bị thêm một chút trái cây tươi như cam, dứa tráng miệng sau bữa ăn nhé!

XEM THÊM: 5 món canh chay ngon mát bổ dưỡng

Trên đây là một số mâm cơm gợi ý cho những ngày cuối tuần ngon bổ rẻ, hãy thử thực hiện để giúp người thân của mình loại bỏ những mệt mỏi sau một tuần làm việc vất vả và cùng có những phút giây thử giãn, sảng khoái, tiếp thêm năng lượng.

Chúc các bạn thực hiện thành công và ngon miệng!

  • Tham gia group Món chay ngon để cập nhật những công thức làm món chay hằng ngày
  • Tham gia group Chợ món chay ngon để cập nhật những thông tin mới về món chay

Thẻ: mâm cơm chay cuối tuầnmón chay ngon
Chia sẻ334Tweet209
Bài trước đó

Nước dùng chay từ các loại rau củ như thế nào cho ngon?

Bài tiếp

Mâm cơm chay ngon tuyệt với 5 món ăn này

Thiều Lê Mai

Thiều Lê Mai

Bài viết liên quan

nước dùng chay
Công thức

Nước dùng chay từ các loại rau củ như thế nào cho ngon?

04/06/2021
Công thức

5 món chay ngon với các loại rau cải (tiếp)

04/06/2021
món chay ngon từ bí đỏ
Công thức

5 công thức món chay mỗi ngày từ bí đỏ ngon tuyệt

20/05/2021
đồ luộc hấp
Món chính

4 món chay hấp cho bữa cơm nhẹ nhàng

28/05/2021
bún chay
Công thức

Bỏ túi ngay 5 công thức nấu bún chay siêu ngon

26/05/2021
ăn chay đủ chất với rau cải
Công thức

Ăn chay đủ chất với 5 công thức từ rau cải

28/05/2021
Bài tiếp
mâm cơm chay ngon

Mâm cơm chay ngon tuyệt với 5 món ăn này

nước ép

Nước ép ngon mát giảm cân bạn đã biết? (phần 2)

5 1 vote
Article Rating
Subscribe
Login
Notify of
guest
Recipe Rating




guest
Recipe Rating




0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

Tham gia Group Facebook

Mục lục

  1. Mâm cơm chay 1
  2. Mâm cơm số 2
  3. Mâm cơm số 3
  4. Mâm cơm số 4
Món chay ngon

© 2021 Món chay ngon - Cộng đồng đam mê nấu món chay.

Menu

  • Trang chủ
  • Món chính
  • Mâm cơm hàng ngày
  • Món phụ
  • Cơm chay cuối tuần

Kết nối cộng đồng

Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
  • Trang chủ
  • Món chính
  • Mâm cơm hàng ngày
  • Món phụ
  • Cơm chay cuối tuần

© 2021 Món chay ngon - Cộng đồng đam mê nấu món chay.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
wpDiscuz
0
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
| Reply